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第2の人生!セカンドライフ設計
2021/08/03
退職後のセカンドライフについて考えたことはありますか?
「悠々自適に過ごしたい」「趣味に没頭したい」と思い描く方も多いですよね。
しかし、退職後の収入は年金だけになることから、ある程度の備えがなければ難しいと思う方もいるのでは。
充実した第2の人生を過ごすための、セカンドライフ設計のポイントを解説します。
▼セカンドライフ設計のポイント~退職前に備えておくべきこと
■趣味を見つける
現役時代と比べ、退職後は自分の好きなことにたっぷり時間を費やすことができます。
しかし趣味がない場合、時間を持て余しダラダラ過ごす人ことが多くなる人も。
無趣味だと、体力が落ちたり認知症のリスクが高まったりと健康面でも悪影響が出てきます。
ウォーキングや読書、旅行など生活にハリが出る趣味を見つけましょう。
・オススメの趣味
旅行、ボランティア活動、再就職、起業…
■備える(貯蓄)
ゆとりある老後生活にかかる生活費は、平均約22万円~。それに加え、食費や光熱費、交際費、税金(車、保険税等)etc…
病気にかかるリスクも増えるため、医療費の費用も考える必要があります。
年金額の変動も考えられるので、ある程度のお金を準備しておきましょう。
また、
■友達を作る
年を取ると、新しい人間関係を構築していくのが難しくなります。地区のイベントや趣味のイベントに参加し人脈を広げましょう。
その他、おすすめの友達作りの方法は以下になります。
・習い事
・仕事を始める
・ボランティア活動
・旧友に連絡
充実した第2の人生を長く健康に過ごすためには、早めの準備が重要です。
しっかりセカンドライフ設計し、楽しく充実した第2の人生を送りましょう。
「悠々自適に過ごしたい」「趣味に没頭したい」と思い描く方も多いですよね。
しかし、退職後の収入は年金だけになることから、ある程度の備えがなければ難しいと思う方もいるのでは。
充実した第2の人生を過ごすための、セカンドライフ設計のポイントを解説します。
▼セカンドライフ設計のポイント~退職前に備えておくべきこと
■趣味を見つける
現役時代と比べ、退職後は自分の好きなことにたっぷり時間を費やすことができます。
しかし趣味がない場合、時間を持て余しダラダラ過ごす人ことが多くなる人も。
無趣味だと、体力が落ちたり認知症のリスクが高まったりと健康面でも悪影響が出てきます。
ウォーキングや読書、旅行など生活にハリが出る趣味を見つけましょう。
・オススメの趣味
旅行、ボランティア活動、再就職、起業…
■備える(貯蓄)
ゆとりある老後生活にかかる生活費は、平均約22万円~。それに加え、食費や光熱費、交際費、税金(車、保険税等)etc…
病気にかかるリスクも増えるため、医療費の費用も考える必要があります。
年金額の変動も考えられるので、ある程度のお金を準備しておきましょう。
また、
■友達を作る
年を取ると、新しい人間関係を構築していくのが難しくなります。地区のイベントや趣味のイベントに参加し人脈を広げましょう。
その他、おすすめの友達作りの方法は以下になります。
・習い事
・仕事を始める
・ボランティア活動
・旧友に連絡
充実した第2の人生を長く健康に過ごすためには、早めの準備が重要です。
しっかりセカンドライフ設計し、楽しく充実した第2の人生を送りましょう。